晚安睡眠

晚安睡眠是一款特别好用的助眠软件。在这个软件里，用户会有专业的老师给用户一对一的心理辅导，让你排除杂念，放松身心，放松自己，睡得更安稳。不仅如此，该软件还会监控用户的睡眠。

帮助用户了解自己的睡眠信息，有需要可以下载！

晚安睡眠软件介绍

晚安睡眠是一个非常有用的助眠软件。用户可以测试软件上的数据，让你更加了解自己的睡眠质量。该软件还包括一个心理咨询模式，帮助你放松，缓解压力，让你的心情更好，提高睡眠效率。

体验健康科学的睡眠质量。

晚安睡眠软件特色

1.呼吸训练。快速缓解焦虑，提高专注力。

2.番茄工作法。专注25分钟，休息5分钟，劳逸结合，放松。

3.自定义持续时间。打造适合不同场景的专用定时器。

4.优质资源。海量心理素质资源：包括心理测试和名师课程。

5.纯音乐。白噪声叠加在纯音乐上，各种白噪声和纯音乐叠加播放。

6.冥想训练。引导身心放松，提高自制力。

晚安睡眠软件亮点

1.睡眠图片。提供睡觉图片。图片可以通过类别选择查看，也可以通过放大预览；

2、智能闹钟。提供智能闹钟，可以设置响铃时间，实时显示下次响铃时间；

3.睡眠报告。提供详细的睡眠报告，在线浏览相关内容，一键分享；

4.好习惯。它不仅可以帮助他们放松和睡眠，还可以帮助他们养成良好的习惯。

5、睡眠状态。检测用户的睡眠状态，提供诸多睡眠相关功能，缓解用户压力；

6.睡眠音乐。根据用户兴趣实时推荐你喜欢的睡眠音乐，让你在这里更好的聆听。

晚安睡眠软件优势

1.专业的老师进行一对一的心理辅导，让你抛开一切杂念，放空身心，睡眠更安稳。

2.全面帮助用户改善失眠，非常专业实用，给失眠患者带来很大帮助。

3.提供各种类型的轻音乐，可以免费听，让你随着音乐的节奏快速入睡。

晚安睡眠软件点评

软件操作简单，界面设计非常美观。有需要就来下载吧！